※硬い食材は予め加熱をしておきます。※前夜に野菜の下茹でや材料を準備しておけば、忙しい朝に、鍋を使うこともなくレンジに入れるだけで簡単にスープが出来ます。※水の分量を牛乳に変えると、ミルクスープになります。